とうとう年が明けましたね！

遅ればせながら、
2025年もどうぞよろしくお願いいたします

今年は昨年以上に年末年始感を感じることなく、
知らぬ間に過ぎ去った感じがしていますが、
内面の変化だけは大きく感じています。

私自身は先月から体調があまり優れず、
熱があるわけでもなく、
頭痛がするわけでもなく、
なぜか長引く咳と痰が絡むだけの呼吸器の不調がありました。

それも今になってみるとよく分かるのですが、
呼吸器疾患の一つの原因に
「言いたいことが言えていない」という心理的な抑圧があります。

何か感じていることがあるのに、
何か違和感を感じているのに、
何か伝えたいことがあるのに、

でもずっと言えなくてそのままの状態でいると
自分の中に「まっくろくろすけ」が溜まっていって
どんどん大きくなっていって
体としてはもう吐き出さないといられなくなって
咳として出てきたり、痰として頑張って出そうとします。

体は正直、
体と心は密接に繋がっているんだなということも分かります。

そして
もう自分には嘘はつけない時代になったんだとも思います。

今朝、TCDからのメルマガにこんなことが書かれていました。
TCDはワードプレス作成のウェブの会社で
私のホームページの型もこちらのものを使用しています。

このメルマガの内容にすごく納得したので、
こちらにも引用させてもらおうと思います。

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令和になってから起きていることには一貫性があります。
平成の世とは明らかに違うもの。

それは、「膿出し」です。

今まで誤魔化せていたものが誤魔化せなくなってきている。
これまで隠せていたものも問題として表に出てくる。
臭いものに蓋ができなくなっている。

これは何もメディア上だけで起きている、
自分とは関係ない話ではなく、
自身と身の回りにフォーカスすべきです。

社会、組織だけでなく、
個人レベルでも同じことが起きているからです。

事業や仕事が継続して上手くいく人もいれば、
これまで誤魔化せていたのに急に誤魔化せなくなった人。

そういう二極化、三極化が
あなた自身、もしくは身の回りで起きているはずです。

地球が高熱を出して良くなろうとでもしているかのように
見直しが始まっているわけですね。

じゃあその中でどうしていけばいいかというと、
やっぱりいつも良い状態の自分をつくることですね。

自分をハッピーにさせる。

意固地ではなく理解、
卑屈ではなく素直さ。

手を抜くのではなく、
力を抜く。

自分の行いにやましい事がもしあるなら、
まだ大きな問題になっていなくとも
今のうちに改善する方向にシフトした方がいいし、
自分も相手も喜ぶことに積極的になった方がいい。

そういう感じで
自分の良い状態を作った上で行動している人は
今もこれからも良い流れに乗るはずです。

その状態で習慣を見直すのも
大きな糧になるはずです。
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私自身は
しかるべき人に言いたいことを言い、
しかるべき人に伝えたいことを伝えられたことで
呼吸が深くなり、呼吸器の不調が終わりを迎えています。
よかったー！

しかもそういうのって
なぜか重なるのよね。。。
今回は大きな二つの出来事が私の喉を詰まらせていたのですが、
それを宇宙に放ったら、
めっちゃ楽になった！！！
ほんと、体は正直だ（笑）

ということで、
今年はどんな年にする？

新年早々、
ベリーダンス仲間で集まった時に引いたカード、
私はみんなで引いたカードたちが
今年の予言の様な気がしたので、
こんな年になるんだと思っています！

すでにある豊かさを受け取り、
あらゆる変化を受け入れ、
何事も純度高くシンプルに、
そして、意欲的に動く年に！

きっと全人類にとって
今までにないほどたくさんの変化、
感情を揺さぶられるような出来事がやってくるんだと思います。

どんな時も
まずは「自分をきちんと見てあげる」こと、
「全てはベストなタイミングで起こっていると認識する」こと、
そして
「どんなことがあっても大丈夫だ」ということ、

自分の中心軸に刻んでいく必要がある。

私はこの体調不良の時期に
植物のサポートがものすごく心の支えになりました。

特に、呼吸器をサポートしてくれる、
ユーカリ、ローレル。
免疫サポートをしてくれる、
クミンブラック、フランキンセンス。
安眠や鎮痛サポートをしてくれる、
ラベンダー、バーチ。

ということで、
今年のテーマは「心身の健康」を掲げ、
植物と健康をつないでいく2025年、
健康と人間を結んでいく2025年にするために
意欲的に貢献していきたいと思います。

昨年は体作りや踊りに注力してきたのですが、
今年はハーブとアロマに力を入れていきます！

４月１日から滋賀県でハーブ園作りを始めていく予定ですが、
その前に、今月末はタイで薬草と戯れてきます！

ということで、
今年もどうぞよろしくお願いいたします