昨日までいた京都は
それほど人も多くなく、快適！
京都御所の目の前のホテルに泊まったので、
周りにある大学をゆっくり眺めつつ、
お散歩する時間もあって
なかなか有意義に過ごしてきました
そして今は
滋賀県の家に帰ってきているのですが、
この１週間家を空けただけなのに
お庭の雑草たちの威力がすごいことになっています
虫刺されチンキに良いドクダミも
そこかしこにたくさんいらっしゃいます
今の時期は
麦の穂が実り、草木が勢いづく初夏の節気。
まさに、草木の成長にかなり勢いがあって
毎年ではあるけれど、びっくりするほどです
さてさて、
うちのハーブたちもわさわさが最高潮になってきて
梅雨入り前に
バッサリスッキリさせる収穫期になります。
蒸れが一番怖いので、
来月はいつものハーブの専門家の方に来ていただいて
もう少し整える予定。
ラベンダー各種ものびのびとしています！
お花も綺麗！
ラバンジンとスパイクラベンダーはどんどん伸びていて、
ラベンダーアウグスティフォリアの花は小さくで繊細、
ラベンダーストエカスの花は主張があってごつい
ここにいると、
葉っぱに触れて香りを嗅ぐことが当たり前になっているので
常に香りと共に生活をしている感じがします。
私は今月初めにとある出来事があって
車生活を手放したのですが、
それによって、
今の移動は
ほぼ「新幹線」「電車」「自転車」「徒歩」のどれか。
バスやタクシーは、
他の選択肢がない場合以外は使わないです。
2011年の震災後、
証券会社勤務時にパニック障害を起こし、
それ以来、閉鎖空間、もしくは自力で外に出れない空間にいると
心臓がバクバクし始めて
頭が真っ白になって
パニック発作で呼吸ができなくなるという事態に陥りました。
その後、
アロマの力で（精油を使うことで）
発作は起きなくなるという素晴らしい体験をしましたが、
パニック発作発症以来、
基本的には閉鎖空間は好きではないので、
バスやタクシーは乗らないようにしています。
でも緊急事態って起こる時は起きます。
まず、２年前。
パスポートを申請するために
パスポートセンターに行くために１階からエレベーターに乗ったら、
３階に行って降りるだけのはずが、
２階でなぜか止まり、
そしてドアが開かないという状態になりました。
狭いエレベーターに５人くらい乗っていたので
ほんと狭い状態。
どのボタンを押しても開かない！
その瞬間に私の「予期不安」が作動して、
心臓がバクバクし始めて、
この状況はまずい！！！前と同じことになる！！！
という脳の指令が働き始め、
苦しくなってきました。。。
でもそういう時は
私の中で対処方法があります。
すぐにいつも持っている「オレンジの精油」を取り出して、
手に数滴垂らして、
鼻と口から呼吸で体内に吸い込みます。
すると、本当に瞬時に心が落ち着いてくる。
呼吸ができるようになる。
この時は外からボタンを押してくれた方がいて、
そしたらドアは無事に開き、外に出ることができました。
とはいえ、あれは怖かった
・
・
・
そしてあれは去年の秋。
主催している友人に誘われて、
ベリーダンスのハフラ（ミニパーティーみたいなもの）で
チームメイト３名でベリーダンスのショーに出ました。
その時は初めて披露する曲だったし、
かなり難易度の高いオリエンタルの曲だったのもあって
苦手な箇所も多くって
いつも以上に緊張していました。
周りの出演者の方々も
独特の世界観があって素敵な人も多くて
自分は大丈夫かなぁと不安感も大きかったのもあって、
出番が近づくにつれて
心臓がやばいことになっていました。
それを口にするともっとダメになりそうだったので笑、
友人には緊張のことはあまり言わず、
静かにこれもいつも持ち歩いている、
「フランキンセンスの精油」を手に数滴とって
鼻と口から深呼吸で入れて
残ったものを胸腺のあたりに塗布しました。
落ち着いてきた！
そして、次が出番という時に、
舞台袖のところで待機していたら、
周りの人たちから、「いい香りー！癒されるー！なにこれー！」
っていう言葉をもらって
いろいろ話しているうちに
とても元気になってきて
結果、めっちゃ楽しく踊ってきました
単に植物のエキスとちょっと使っただけです
私の中でエッセンシャルオイルは
日常のサポーターとして活躍してくれる存在です。
すごく主張してくるわけではないのに、
そっと寄り添って私をいい状態に保ってくれる。
ただの嗜好品でもなく、
体に負担のある薬品でもなく、
ただただ私を調整してくれる相棒のような存在。
私は精油にたくさんたくさん助けられてきたので、
この精油たちに助けられる人が
日本にはもっとたくさんいると思っています。
日常の中で抜け出したい状態がある人、
毎日のお仕事で滞りを感じている人、
家族関係で葛藤を抱えている人、
日々の体や心の不調で悩んでいる人、
西洋のお薬やカウンセラーでもなく、
植物の魂を少し使うだけで
毎日が本当に楽になっていく。
それをもっと多くの人に広めたいと思っています。
Wisdom of the Earthの精油は
本当に純粋で何よりもかなりパワフルです。
いろんな人に体験してもらっていますが、
それはどんな人も口を揃えて仰っています
純粋な植物には人のどんな不調も
癒してくれるパワーがあります。
そのパワーを日常に取り入れると、
ご自身だけでなく、家族にも、周りの人にも
確実に影響を与えます。
香りは拡散していくものだから。
ということで、
来月はオンラインにて
Wisdom of the Earth 認定講座開催予定です。
アロマ初心者の方でも分かりやすくお伝えしています。
上級者の方も深く学べる内容です。
基本的な精油70種類以上の詳細から
日常での使い方・選び方、
そして
人生の在り方やどう生きるかというところまで
深く深く自分の人生を見つけていく講座になります。
オンラインなので、ご自身が最高にリラックスできる場所で
お手元にお届けする精油たちと一緒に
進めていきます！
単なるアロマの講座ではないので、
これをきっかけに
人生が転換していく方がとても多いです
オンライン講座は
72種類の精油セットを事前にお送りします。
かなりお得なセットになりますので、
受講生１回限りのご購入になりますが、
受講後もずっとご自宅で使えますので、ご好評いただいています。
次回は、
第33回として、6/15(月), 17(水), 24(水) の３日間で行います。
双子座新月からのスタート！
価値ある情報を取り入れて、
行動していくのに
最適な日から始めます
事前に精油セットをお送りする関係で、
開講１週間前の「６月８日（月）締め切り」予定です！
詳細はこちらに記載しておりますので、ご覧ください。
ご相談などはお気軽にお問い合わせください
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Wisdom of the Earthのマスターティーチャー：シンシア来日イベント
詳細サイト：https://wotejapantour.my.canva.site/2026
お問い合わせ先：WOTE Japan 事務局（いとうゆき）
wotejpjimukyoku@gmail.com
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2026年前半 Wisdom of the Earth 認定講座スケジュール
第33回：6/15(月), 17(水), 24(水) ＜オンライン＞
第34回：8/24(月) 〜 26(水) ＜リアル（神奈川）＞
第35回：10/19(月), 21(水), 28(水) ＜オンライン＞
オンライン・リアル開催共に、上記日程・場所以外でも
リクエストで開催可能です。お気軽にお問い合わせください。
◆ 講座詳細はこちら！
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