毎日暖かくて気持ちいいお天気ですね！

そんな今は、バラのシーズン！
平塚にある花菜ガーデンまでサイクリングに行って来ました。

ここにはバラ園があって
ものすごい種類のバラの花、香りを堪能できます。

６月１３日までローズフェスティバルやっているようですが、
バラのおすすめ期間は今月中のようです！
おすすめ！

サイクリングで風を感じて
自然の音を聞いて景色を愛でて
ローズを見て触れて香って
芝生に寝っ転がって。

五感を存分に使うこと、ほんと大事。
至福の時間！

最近ね、素敵な本に出会ったんです。

「おんなみち」著：奥谷まゆみ

この中で心の病／トラブルについて書いてあったんだけれど、
これだけのことなんだなと納得。

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心のトラブルを持っている人に共通すること、
それは「余剰エネルギー」がすごいということ。

その理由は、
不安や恐怖心はエネルギーを消耗させてくれるから。
なので、エネルギーが余っていると
無意識のうちに不安や恐怖心を持てることに心がフォーカスしていく。

悩むというのも同じ。
余剰エネルギーの発散にとても有効であるから。
悩むというのは問題があるから悩むのではなくて、悩みたいから悩んでいる。
そんな人たちはみんな「生きるためのエネルギー」である、
「性エネルギー」が有り余っているということ。

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先日も友人の悩みを聞いていたんだけれど、
どう考えてもエネルギーが溜まって発散できていないから
悩みという焦点を作ってエネルギー消費してるんだなと分かった。

時間がもったいないよね、そんなことしてたら。

そんなことしてる時間があったら、
やりたいこと、自分にとっての「快楽」を見つけて
それだけやっていれば人生うまくいく。

だから、
自分の感覚を研ぎ澄ませるためにも
五感を使う時間を増やし、
感覚を使ってその体感を楽しみ味わうこと、
大事だと思います。

植物に触れることはその大切さを思い出させてくれるので、
ものすごく有難い存在です。

特にローズは植物の花でも高い波動を持つ植物なので
ほんの少し香りを嗅いだだけでも
あなた自身の波動に変化をもたらします。

今月末、
Wisdom of the Earth の濃厚な講座、開催します。
植物の高い波動をたくさん享受できる貴重な日。

今回はリアル開催なので、
自然と触れ合い繋がることを重視して行いますので、
リトリート感覚でお楽しみください！