あっという間に2022年、
今年もどうぞよろしくお願いします！

今年は早起きして
海に初日の出を見に行きました。

後ろには
グラデーションが綺麗なお空に美しい富士山。

太陽からのパワーをたくさんいただき、
この美しい地球を堪能してきました

私は日の出を見に行く時は
必ずサンゲイジングをしています。

Sun Gazing ：太陽をじっとみること

昔、太陽を直接見てはいけませんって教わったけれど、
本当にそうなのかな。

私は日の出の少し前から、
その日の出のエネルギーがちょっと変わり始めるまでの時間、
大体５〜８分くらいかな、太陽をじっと見つめています。

太陽のエネルギーが体の中に取り込まれていって、
精神状態が良くなり、魂レベルが向上する、、、ような気がします（笑）

でもこれは私の感覚であって、
みんながそれをすることがいいのかどうかはわかりません。

もちろん昼間の強い太陽を直接見ることは良くないだろうけれど、
日の出の太陽はすごく良い気がします。

ピンときたらやってみてください。

今年は寅年。

スピード感、力強さ、しなやかさ、
そんなことを意識したい。

そして昨年末、
AFP認定トレーナーのアムリタさんによる
2022年の自分にとってのキーワードを受け取る瞑想をやりました。
録画でも聴くことができます。

私の中に出てきたのは、

「光」
「生み出す」

この２つの言葉だった。

闇の部分にフォーカスして消化する時間はもうかなり終わった感じがあるので、
光に目を向けてどんどん進んでいこう。

自分の中から生み出したいと思うことはどんどん生み出していこう。
そのためのスピード感であり、力強さであり、しなやかさなのかな。

寅が後押ししてくれるのかもしれない。

自分の人生で大切にしていることや
これから生きやすい世界にしていくためにできること、
どんなことに気づいていくべきなのか、
人生の在り方や生き方について
これからもご縁のある方々と一緒に探求していきたいと思います。

私自身は主に
Wisdom of the Earthメディシナルアロマセラピスト認定講座の中で
織り込んで共有しています。
植物や精油のお勉強は半分くらい、あとの半分は生き方講座です。
今年も多くの人と出会えることを楽しみにしています。

今年の講座開催日程（予定）は以下の通りです。

第21回：2022年1月19日(水)〜1月21日(金) ＜辻堂サロン＞
第22回：2022年2月17日(木)〜2月18(金)、2月25(金)＜Zoom＞
第23回：2022年3月16日(水)〜3月18日(金) ＜辻堂サロン＞
第24回：2022年5月18日(水)、5月20日(金)、5月27日(金) ＜Zoom＞
第25回：2022年7月6日(水)〜7月8日(金) ＜辻堂サロン＞
第26回：2022年9月12日(月)、9月14日(水)、9月21日(水) ＜Zoom＞
第27回：2022年12月14日(水)、12月16日(金)、12月23日(金) ＜Zoom＞

別日程にてリクエストがある方は、
勤務の調整などがありますので、お早めにご連絡いただけると有難いです！

では本年もどうぞよろしくお願いします