おはようございます。
植物蒸留家＋心身解放セラピスト、いとうゆきです。

１週間があっという間過ぎて、
びっくりする今月。。。

来週にはもう11月に突入するのかー

そんな今週はイベント週間でした！

メインは「秋ハーブ育て」ワークショップ＋蒸留会。

グリーンスポットデンの鵜野陽さんをお呼びしての
ワークショップ。

今回で５回目。

今回はまずは剪定方法の伝授から。

根元には新しい脇芽が出てきていていて
先端は綺麗な葉が生えているのに、
真ん中だけが枯れている状態のデザートセージ。

どうやって剪定して、
どう美しくしていくのか、
教えてもらいました。

各種ラベンダーも同じような剪定デモをしていただき、
とても綺麗に整いました！

下の方から新しい脇芽が出ていたら、
そこ上で切る分には
特に問題はないとのこと。

私は枯れてしまったら嫌だなと思って
思いっきり切ることに慎重になっていたけれど、
意外とハーブは強いんだなと思う。

もっとこのメディカルハーブたちを
信頼してみよう！

そして今回の蒸留会は、
前日に剪定してきた「ヒノキの枝葉」をみんなで細かくして、

鍋がパンパンになるまでたくさん入れて
蒸留器へ。

みんなで細かくする時間が結構好き。

黙々とやっているのに
なんとなく空気感がよくって
お話に花が咲いたり、
香りに癒されたり。

そして
一人でやるよりも圧倒的に早いし、
これだけ細かくしてから蒸留すると
細胞が開きやすくなって
精油もいつも以上に取れやすいのです。

とてもありがたい時間です

蒸留器に火をつけたら、
少しみんなで休憩タイム！

お隣の多賀市でハーブ酒を作られている「里和浸酒さん」に
ハーブ酒の試飲会してもらったのですが、
最近発売された、ジンジャーのお酒がとても美味しいので
これから寒くなる時期にとても良いと思います！

あとは彦根に本社があって
超オシャレなハーブ園をされている、
KINTOさんのハーブティー出してもらった。

今月の金土のみ、オープンされているようなので、
ご興味ある方は行ってみてください。
私は11月の下旬ごろに行ってみる予定！

あとは多様な秋っぽいスイーツを堪能してもらったりして、
いい時間を過ごしました。

ということで、
今回蒸留した「ヒノキの枝葉」から採れた精油は
爽やかで軽やかなのに加えて、
奥にいわゆるヒノキの気持ちいい香りがほのかに香ります。

日々のヒーリングや
呼吸を深くして軽やかに過ごすために、
めっちゃいい。

気分を高めてくれるので、
ふと不安を感じる時とかにちょっと自分に塗布してみると
ふわっと緩むと思います。

今回は「節目」をサポートするエリクサーとして
作成しました。

【2026土用　節目サポートエリクサー「陰陽バランス」】

・リラックスして呼吸をしやすくする
・気分を前向きに切り替える。
・安心感と共に閉塞感を打破する。
・今この瞬間に意識を戻す。

日本古来の樹木は日本人にとてもあっていると思います。
ぜひお試しください。

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