ちょっと昨日まで雪国に行っていました。
いつもの滋賀県の方のおうちです

今年は滋賀県も雪の量が半端なくて
全然畑の整備が進んでいないのですが（汗）、
やっと雨降りの後に作業ができるかと思ったら、
翌朝外に出てみると
また一面の雪景色に舞い戻り〜

あっという間に雪が積もって
お外での作業はほとんどできなかったので、
おうちの中での作業、大掃除をやってきました。

お外も寒いけど、
古民家って本当に寒い。。。

なので、薪で沸かすお風呂に入ると
体も心も一気に天国に舞い上がります！

そして日中寒い時は
体を温めたいと体が欲するからか、
いつも近くにあるスパイスが効いた美味しいカレー屋さんに
行きたくなります。

ここは、カレー食堂「ジャンゴ」

本当にたくさんのスパイスを使っていて
味わい深くって
そんなに辛くないのに
一口食べると体が温まってくるのが分かる、
そんな素敵なカレーです。

そしてその日は
このまた近くにあるおしゃれパン屋さん「& Anne（アンドアン）」に寄ったら、
ちょっと美味しそうなチャイレシピを発見。

使っているスパイスは、
カルダモン、黒胡椒、生姜、シナモン、クローブ。

以前、セドナに行った時にWOTEでチャイのレシピを習ってきたのを
今更ながら思い出したので、
いいスパイスを取り寄せて作ってみようと思います。

そして
昨日はちょっと遠出して和歌山県に行ってきたのですが、
そこでも魅惑のスパイスを見つけました。

ウイキョウ、ナツメグ、カルダモン、
桂皮、ウコン、ジンジャー、ペッパー、
山椒などが入っているそう。

スパイスって精油でもたくさんあるんだけれど、
個性強くて独特な香りが多い。
だからこそ、魅力たっぷりで興味深いものが多い。

体を温めるためには
ストーブや湯たんぽで外側から温めるよりも、
できるだけ内側から温めたい。

その１つの手段として
このスパイスはもう少し探究したいなと思う。

と同時に、
昨日ものすごく濃厚なお話会に参加してきて、
自分の体の中の水がどのように反応するかによって
体温にかなり影響を与えていることがわかったので、
自分の内側の「意識」を少し見つめ直してみようと思いました。

昨日のお話はまた次回にでも書こうと思います