朝晩の冷え込みに冬を感じ始めたこの頃。
季節の変わり目は
朝、どの服を着るか悩みがちですが、
私はできるだけ厚着はしないようにしています。

もちろん冷やさないことは大事なので、
足元と骨盤周りは
暖かいものを巻いたりしつつだけどね

昨日までお休みをいただいて、
２泊３日で
湯河原にある素敵な宿「ご縁の杜」に行ってきました！

私がこのお宿に来るのは
もう３〜４回目くらいかな。

素敵なおかみさんの想いがいっぱい詰まった
本当にエネルギーの高い空間。

お料理は全てこだわりのヴィーガン料理、

温泉あがったら心地よい瞑想スペースがあったり、

お宿には興味津々の本棚がたくさんあったり、

いつまででもいたいと思えるお宿。
一人で来られている方も結構多かった気がする。

そしてお宿入ったら
その入口には
今話題のSHOGENさんの絵が飾ってあった。

そうそう、
最近発売になったこの本、発売されてすぐ売り切れてて
先週やっと読んだ！
一気に読んだ！

「今日、誰のために生きる？」
アフリカの小さな村が教えてくれた幸せがずっと続く30の物語
単行本（ソフトカバー）
– 2023/10/21
ひすいこたろう (著), SHOGEN (著)

友人のお母さんが
何冊も買って友人に配りまくっているという話を聞いて、
私もそれをやりたくなって
私も本を多めに買ってすぐに会う予定の仲間に配りました。

この本、ほんとみんな読んでほしい。

日本人が当たり前にできていたことを
忘れてしまっている現代。

私の中で一番響いた部分を
こちらに引用させてもらいたいと思います。

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まずは、
自分がやりたいことをやってあげること。
そして
自分が本当はやりたくないことはやらないであげること。
自分を大切にして初めて、
他者という宇宙と喜びで繋がれる。

自分の本音を大切にするということは、
自分の気持ちをちゃんと丁寧に周りに伝えることである。

問題は解決するために起きているのではなく、
話し合うために起きている。

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自分という人間の頭の中は
自分にしか分からない。

人の頭の中も
私には分からない。

だから、
自分の中にある思い込みを持ったまま
人のことを判断することは絶対にできない。

人と人は話し合いをしないと本当の意味で分かり合えない。
話し合っても分からないこともあるけれど、
丁寧に自分の気持ちを分かち合うことって
日頃から本当にできているだろうか？！

今回は数秘の合宿で湯河原に行ったんだけれど、
その「人と話すこと」で分かることが本当にたくさんあった。

話すことで理解が深まって
人との違いを知って
だからこそどんな人も尊いと思える。

数秘合宿のことはまた明日書こうと思うけれど、
とにかく
これからは

「人との語り合うこと」
「人と一緒に歌い踊ること」
「人と共同創造すること」

これに尽きるのではないかと思った３日間でした

ではまた明日！
今日からお天気が荒れるようなので、
ゆったり過ごしたい