セラピストのつぶやき

ボディワーク・セルフケア

  1. 対話を諦めない
  2. 「目」のこと
  3. 習慣化すること
  4. 巡りについて考える
  5. 顔を動かす
  6. 最強のエネルギーを浴びる
  7. 入浴剤こそ注意が必要
  8. 体の感覚に没頭する
  9. エネルギーの出入りする場所
  10. 生活を整える
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